美容・ヘルスケア 大豆の魅力再発見!健康効果を徹底解説 古くから日本人に親しまれてきた大豆は実は、世界が注目するスーパーフードなんです。その理由は、栄養価の高さにあり、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなど、私たちの体が求める栄養素がバランス良く含まれています。特に、「畑のお肉」とも... 2025.04.12 美容・ヘルスケア