生産性

読者の皆さんこんにちは！『断捨離』進んでいますか？ 部屋の中の不要なもの、クローゼットや引出しの奥深くに眠っているもの、いつか捨てなきゃなとおもっていても面倒で…

世の中には、複雑な問題を解決するためのさまざまな方法論があります。 その中でも、最近注目を集めているのが「第一原理主義」です。 イーロン・マスクをはじめとする革…

マインドセット：「やればできる！」の研究 皆さんは「自分には無理」「才能がないからできない」――そんなふうに思ったことはありませんか？ でも、ちょっと待って！そ…

はじめに 生成系AIの登場は、私たちの働き方や学び方を大きく変えつつあります。 一方で、「生成系AIに頼りすぎると、自分で考える力が衰える」という懸念もありその…

皆さんは「ポモドーロテクニック」という言葉を聞いたことがありますか？ これは、1980年代にイタリア人のフランチェスコ・シリロによって考案された時間管理術で、集…