ニック流ライフハック⑨:自分の幸せは自分で決める
読者の皆さん、こんにちは！ 今回は「自分の幸せは自分で決める」というテーマについて考えてみましょう。 以前、「他人の人生を生きない」をテーマに記事でも取り上げましたが、日常生活において、他人の期待や評価に振り回されず、自 […]
ニック流ライフハック⑧:人のせいにしない
読者の皆さんこんにちは！ 今回は「人のせいにしない」ことについて考えてみましょう。 人は誰しも、他人や環境を責めたり、自己責任から逃れようとすることがあります。 しかし、その考え方は成長や幸福の障害となることがあります。 […]
ニック流ライフハック ⑦：感情極振りの判断を行わない。
皆さんこんにちは！ 今回は、「感情に振り回されて判断しない」ということを話していきますね。 生きていれば喜怒哀楽、様々な感情を持つことは自然なことです。 感情は私たちが人間である以上当たり前にあるものです。 しかし、感情 […]
ニック流ライフハック⑥：自分と他人を比較しない！
読者の皆さんこんにちは！ 今日はニック流ライフハックシリーズの第6弾、「自分と他人を比較しない！」についてお話しします。 目次 はじめに比較対象は誰？目標設定最後に はじめに 皆さんも、自分自身を他人と比較してしまうこと […]
ニック流ライフハック⑤：人に期待しないで自律する。
読者の皆さんこんにちは！ ニック流ライフハックシリーズの第5弾、「人に期待しないで自律する」についてお話しします。 目次 人に期待しない自律心を持つ最後に 人に期待しない 「人にあまり期待しない方がいい」という言葉を聞い […]
ニック流ライフハック④:他人の人生を生きない
読者の皆さんこんにちは！ ニック流ライフハックシリーズの第4弾、今回は「他人の人生を生きない」についてお話ししましょう。 目次 他人に振り回されるのは自分への裏切り行為？協調性も大切な価値観なのでは？自分を見失わないため […]
ニック流ライフハック③：不安は正体を知る事で小さくなる
読者の皆さんこんにちは！ 前回に引き続き、『ニック流ライフハック』の第３弾をお届けします。 人生において、誰もが経験することのある感情が「不安」です。 この不安、そのまま放っておくと大きく膨らんでしまうこともありますよね […]
ニック流ライフハック②：今できることに没頭する！
読者の皆さんこんにちは！ 前回に引き続き、『ニック流ライフハック』の第2弾をお届けします。 今回は、「今できることに没頭する」というテーマで、成功への近道と積極的な生活態度の養い方についてお話ししましょう。 過去の失敗や […]
身も心もスベスベプルプル♪炭酸泉で極上のリラックス効果を手に入れよう！
皆さん、こんにちは！ 本日のテーマは「炭酸泉」です！ 炭酸泉は、炭酸ガスが溶け込んだ温泉や入浴剤のことを指します。 本記事では、科学的に裏付けられた炭酸泉のメリットと、炭酸泉を楽しむための方法を紹介します。 心も体も癒さ […]
[本の感想]地に足をつけて生きろ！加速文化の重圧に対抗する７つの方法
皆さんこんにちは！ 今回は私のつたない感性と文章力で書評にチャレンジしてみます！ しかも直近で読んだ本が題材としては割と難しい本なので、稚拙な読書感想文みたいになること請け合いです。 「それでもかまわんよ」という方は、小 […]