考え方 断捨離で人生が変わる！部屋がすっきりするだけじゃない、意外なメリットとは？
読者の皆さんこんにちは！『断捨離』進んでいますか？部屋の中の不要なもの、クローゼットや引出しの奥深くに眠っているもの、いつか捨てなきゃなとおもっていても面倒で動けない。そんな方は少なくないのではないでしょうか？あるいは、「もったいない」とい...
ストレス
考え方 
考え方 中道を歩むことの意義：バランスがもたらす豊かな人生
人生に「中道」を選ぶ重要性：調和と持続可能性の智慧人生において「中道」を選ぶことは、なぜ重要なのでしょうか？中道とは、極端を避け、調和とバランスを重視する生き方を言います。これは「どちらでもない」という消極的な態度ではなく、両極を知った上で...
書籍の紹介 『嫌われる勇気』を読み解き、日常に活かす：アドラー心理学の魅力と批判的な考察
嫌われる勇気『嫌われる勇気』は、アルフレッド・アドラーの心理学を基にした対話形式の自己啓発書で、数年前に爆発的な人気を博しました。この本は、個人の幸福や人間関係、自己実現について深い洞察を提供し、多くの読者に影響を与えています。この記事では...
メンタル 愚痴の心理学：言うべきか、言わないべきか
普段の生活の中で、誰でもストレスや不満を感じることってありますよね。そんなとき、つい愚痴をこぼしたくなることだってあります。そして、実際に愚痴を言うことで気持ちが軽くなることもあります。でも、愚痴には良い面もあれば、逆に気をつけたい面もある...
その他 観葉植物の初心者がドラセナについて語ってみる記事
皆さんこんにちは突然ですが、うちでは観葉植物としてドラセナという植物を飼っています。ドラセナは「幸福の木」とも呼ばれており、ハワイでは特に幸福の「象徴」とされており、玄関に置くと幸せが舞い込むといわれています。そんな由来から、我が家ではこの...
美容・ヘルスケア [薄毛に悩む人必見！]自宅でクリニック級のヘアケア！「SonoRepro：ソノリプロ」の魅力に迫る
薄毛や抜け毛に悩む方、必見です！最近話題の「SonoRepro（ソノリプロ）」ってご存知ですか？この「SonoRepro」は、最先端の超音波技術を使ったスカルプケア用品で、自宅にいながらクリニックレベルのヘアケアができると評判なんです。筆者...