読者の皆さんこんにちは！突然ですがココアはお好きでしょうか？ 筆者はあまりココアを飲む習慣はないのですが、この記事を書くにあたり飲み始めたら、落ち着きたい時や、甘い物が欲しいときなんかにのむホットミルクココアが極上の安心 […]

読者の皆さんこんにちは！『断捨離』進んでいますか？ 部屋の中の不要なもの、クローゼットや引出しの奥深くに眠っているもの、いつか捨てなきゃなとおもっていても面倒で動けない。そんな方は少なくないのではないでしょうか？ あるい […]

目次 人生に「中道」を選ぶ重要性：調和と持続可能性の智慧中道のメリット：調和と持続可能性中道から外れるリスク：破綻と孤立 人生に「中道」を選ぶ重要性：調和と持続可能性の智慧 人生において「中道」を選ぶことは、なぜ重要なの […]

嫌われる勇気 『嫌われる勇気』は、アルフレッド・アドラーの心理学を基にした対話形式の自己啓発書で、数年前に爆発的な人気を博しました。 この本は、個人の幸福や人間関係、自己実現について深い洞察を提供し、多くの読者に影響を与 […]

普段の生活の中で、誰でもストレスや不満を感じることってありますよね。 そんなとき、つい愚痴をこぼしたくなることだってあります。 そして、実際に愚痴を言うことで気持ちが軽くなることもあります。 でも、愚痴には良い面もあれば […]

皆さんこんにちは 突然ですが、うちでは観葉植物としてドラセナという植物を飼っています。 ドラセナは「幸福の木」とも呼ばれており、ハワイでは特に幸福の「象徴」とされており、玄関に置くと幸せが舞い込むといわれています。 そん […]

薄毛や抜け毛に悩む方、必見です！ 最近話題の「SonoRepro（ソノリプロ）」ってご存知ですか？ この「SonoRepro」は、最先端の超音波技術を使ったスカルプケア用品で、自宅にいながらクリニックレベルのヘアケアがで […]