生産性

生成系AIは考える力を奪うのか？それとも新たな可能性を切り拓くのか？

はじめに生成系AIの登場は、私たちの働き方や学び方を大きく変えつつあります。一方で、「生成系AIに頼りすぎると、自分で考える力が衰える」という懸念もありその存在を良く思わない人もいます。このテーマについては読者の皆さんもどこかで見聞きしたり...

ポモドーロテクニックで生産性を劇的に向上！集中力と効率性を高める方法

皆さんは「ポモドーロテクニック」という言葉を聞いたことがありますか？これは、1980年代にイタリア人のフランチェスコ・シリロによって考案された時間管理術で、集中力を高めるメソッドとして注目されています。筆者自身もこのポモドーロテクニックを実...